只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

% ]1 q% b3 D) U3 h6 o% |! _
哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子

黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
五种“去火”食疗法
. E9 \7 N# n* r. }' y# |4 B
  ]. S) y/ [! Y" q人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
4 S' a/ J1 G- V
! ?# A0 ?# O& }  T2 _1 ]! i一、喝莲子汤去心火

- `- r& N5 m/ Z! C7 k) N/ r表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

- i) t5 s: Y$ T$ s! [. X) b二、吃猪肝可去肺火

) }  T) Q7 h, W- F表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
- W/ D" k9 `/ t! i. A: i- u$ D4 @
% g* q, `8 W) W2 p2 f6 v食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
* [, ~+ q: A) }6 U/ F' n7 O, r
/ J, d6 z8 W" ~( ^# J三、喝绿豆粥去胃火
! P7 R* _8 a; Q$ ?9 U0 r7 G2 ~
表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
  b7 S, c0 |# C7 `
  c4 S. u# Q2 v+ f" ?! t食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

! a% q# X! Y  ~9 E四、喝梨水去肝火
7 ]9 I( o+ A+ W! b1 r' q/ p
+ v- N! T1 H5 F' ?  _表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

: z' q" Y& X) Y5 C/ X. {" @9 V食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

五、吃猪腰去肾火
$ [! ]- H. B5 f( \9 k, o表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
  S" f9 u2 b7 f/ o1 y
食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~